别人对你不尊重也是你同意和允许的结果

有一次獾擅自到蛤蟆先生家里，想让蛤蟆先生放弃校董的职位，由自己取而代之。

蛤蟆先生虽然不高兴，却因为人老实忠厚，就没有表示愤怒，甚至想要顺从老獾。

对于蛤蟆先生的懦弱和矛盾，苍鹭医生给他的建议是学习不带攻击性地发火。

经过多次咨询后，蛤蟆先生决定遵从自己的内心，他通过书信拒绝了老獾让他放弃校董职位的要求，坚守了自己的底线。

学会拒绝别人，也是一个人成长的开始。

我们每一个人都是这样，如果你不想一直被别人剥削，你就要给自己树立起边界。

在这个范围内，谁都不能进来。一旦进来，就容易产生矛盾，一进来就越位了。

如果你的边界被打破了，你觉得不舒服了，你感觉到不被尊重，那你一定要学会说“不”。

很多人内耗，感到焦虑的一个原因就是不会说“不”引起的，如果当场不说“不”，下次别人还是会我行我素，来侵犯你的边界，一直不尊重你。

所以你要适当的表达自己的立场和边界，有意识保障自己的权益，拒绝不合理的要求。你有原则有立场，他们才不敢再来侵犯你的边界。