亲子成长日记（443）—3.6

孙吉华亲子教育日记

2021年3月6号（周六）天气阴小雪

今天上午先生和刘凯去临邑看东西，格格在上一起学网校的数学课，我打扫完卫生后开始补课，我一边画画，一边听着女儿的动静，内在怕她不认真听课玩手机，觉察到自己内在有恐惧在，想好的能力，就是正向思维能力有待提升。

十一点多先生回来了，看到孩子学习，我在画画[[EMOJI:%F0%9F%8E%A8]]，就主动去做饭了。由于自己做事时没有专心致志，活在当下，所以画出来的作品有败笔，内心虽有遗憾，但是能接纳允许，心理没有不舒服。接纳允许自己的不完美，我拧着自己。

下午三点多，去工作室我们有美容沙龙，志红老师独创性的美容加疗愈，今天下午今天下午的美容沙龙，收获满满，非常感谢慧敏、李莉、志红老师给予我的帮助。让我收获了美丽，收获了护理美容知识，最重要的是近期所遇到的问题和卡点进行了探讨，帮我找到了问题的卡点，看到了那个自我催眠、不愿承担、不愿面对、活证明，不活自己，遇事外求的自己。我一直一来还是用大脑思考，没有关注到自己的心。大脑知道：我是一切的的根源。但是大脑知道而内心始终不这么认为。今天真正的觉察到，并慢慢的走心了。开始内观，在慢慢转念。也真正明白了张老师两年前对我的嘱托：止语，定心。想起张老师曾经对我的谆谆教诲：别在水皮上扑腾啦！该扎下水去看看水里面的世界！现在才明白老师的话的含义。感恩感谢张老师及各位家人不离不弃的引领陪伴和帮助！多大的福报今生遇到，何其有幸与你们同行……[合十][合十][合十]