2024年8月15日 星期四 天气晴
好多天没有写日记了,是自己的“懒癌”在作怪。好吧!再给自己找个借口,进入8月份自己的体重居高不下,又在家焦虑了。又懒又不想动,可想而知自己的秋膘贴心嗖嗖的!亲子日记可不就落下了。自己劝自己,开解自己让自己别那么焦虑,如果不及时调节,会把这种不良情绪转染给孩子。最近小公主就格外难管理,让我身心疲惫,特别想要发泄坏情绪,缓解压力。怎么办呢?问题还是要自己解决。