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人，这一辈子，越是争，心越累；越是怨，心越烦；越是恨，心越气。为难了别人，折磨了自己，学会放下善待自己。
心静了，睡眠就好了；气顺了，病就消了；想开了，烦恼就没了；身体好了，福气自然就来了。
人生没有什么不可放下，那些你想不通、看不透、理不清、忘不掉、放不下的往事，到最后时间会替你捂平一切。你熬得过山重水复，岁月自会赠你柳暗花明。
