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无常才是人生的常态。生命中的变幻无常，逃避无用，抗拒无用，我们唯一能决定的，就是自己的心。接纳并允许所有的事与愿违，从容面对生活中的种种变化，方能平稳驶过人生的风风兩雨。一切发生都有意义。你所经历的一切，造就了现在的你。人生，从来没有白走的路，经历得越多，成长得也就越多。生命中的所有遇见，都是礼物。遇见挫折与打击时,与其抱怨“为什么这种事发生在我身上”，不如转变思维，把它们当作命运给予的礼物。不必畏惧任何事情，凡事发生皆有利于我。
