前天晚上和小物件初级班的同伴儿聊天，说起我不想做来访者的原因，是我很难找到自己的议题，但是我很清楚找不到不代表我没有议题。

昨天晚上躺在床上静下心来，又想到这个问题，然后我就想到我和爱人的关系，虽然看起来还可以但是并不亲密。我感觉了一下是我不想太近，不想为了照顾关系影响我的事情，也不能太远了，尤其我俩闹矛盾时，我会有无力感和无意义感。又想到好像这么多年来，我从来没有因为爱人为我做了什么而发自内心的感动过，我问自己我究竟想要什么呢？竟然发现我自己都不知道我想要什么，不知道什么能真正打动我！这时我才意识到我和我的心是完全隔离的。于是我把手放在胸口不断的重复说:对不起，我忽视你太久了，这时就有眼泪流出来。过了一会儿就开始长长的叹气，足足叹了有十好几次，胸口也有闷闷的感觉，这时开始重复一句话:我太累了。接下来胃里也开始不舒服，接着呕吐，我知道这是在排负。

这时正好爱人回来了，还以为我自己在家喝酒喝吐了，真是挺可爱的😂。我告诉他我刚做了个疗愈，发现这么多年，我自己都不知道自己想要什么，所以虽然你做了那么多，我却从没感动过，真是难为你了。爱人听完也挺欣慰的，我终于能体谅他了。

今天早上我又想象着用小物件摆出我和身心脑，他们已经完全在一起了，本以为是我抱着他们，结果是他们抱着我，心对我说:那不是你的错，是我用包裹自己的方式来保护你；身体说:我会尽最大努力满足你的需求；心还对脑说:我隔离的时候是你一直努力带着她前行，很不容易；此刻我好感动也好幸福，我会好好善待他们，听从他们的建议，做到身心脑合一。