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还是要有规律的作息才好，回来这几天都是晚睡晚起一天吃两顿饭。热的也不爱出门，天天窝在家里各种葛优躺。不得空调病也躺出病来。
在任先森那得时候，作息、饮食都很规律，锻炼也自律。回来就玩完了个屁的。
还是要坚持做好自己的每一件事情，不能半途而废了。
