致良知线上48期笃行班齐家篇学习第2天

时间：2024年8月20日

姓名：张连芳

地区：山东省东营市

志愿：笃行致远，齐家有志，传承美德志愿心。

｜当｜下｜即｜未｜来｜

【自省 利他 致良知】

今日功课

1、读原文，准时交功课✔：2分

2、日行一善✔： 2分

3、每日自省✔：2分

（1）不抱怨，不说谎

（2）时刻保持恩悲敬

4、读原文、听导读、学习视频、音频课程心得✔:2分

今日阅读《三餐四季里的修行》，让我深感反思。首先，我觉察到自己在日常的洒扫应对中，往往在忙碌与疲惫中完成。这使我意识到，我需要更多地保持内心的平静和专注，才能更好地完成日常琐事。其次，在与身边最亲近的人交流时，我并非总能做到温和、平静。时常会因琐事或情绪波动而显得急躁。这让我明白，修行不仅仅是外在的行为，更是内心的平和与宁静。我应更多地学习如何控制情绪，以更温和的态度与他们交流。

5、①读家书后感悟√：1分

读完刘芳林的传家书，我深感家庭教育的重要性。她以自己的亲身经历，反思了作为母亲在孩子教育中的角色和影响。她意识到自己的情绪和态度是孩子学习态度的关键，决定着家庭教育的成败。这让我认识到，作为家长，我们应该以积极的心态和情绪，引导孩子快乐学习，健康成长。

②听点评感悟✔：1分

今日管振芳点评责善。她点评了优秀学员的优秀功课。其中邢亚明老师的家书，深感其坚持致良知之路的勇气与力量。家书中的成长变化令人动容，从低谷到高光时刻，亚明老师用行动诠释了良知的力量。其案例告诉我们，坚持走在致良知之路上，就能收获内心的力量与圆满人生。敬佩其坚定的信念与勇敢的追求。

6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）

1）是否精准做到 ：

2）做到后的感受启发：

尽管未能完全做到修身三宝的践行要求，但即使只是开始时做了一部分，也感到身心得到了放松和舒缓。这让我明白，修身养性是一个持续的过程，重在坚持和日常的积累。每一次的实践都是一次进步。

今日总得分10分✔

理上明、事上磨、境上炼

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、践行、印证

为社会 做出 实质性贡献