学会控制自己的情绪

今天突然感慨孩子开学就上五年级了，多少都会有些不适应，脑海一下拉回他刚上一年级刚进入小学校门的时候，出现一写作业就鸡飞狗跳的现象，我知道了父母稳定的情绪对孩子有多么重要。父母的微笑有一种神奇的力量，它会让孩子更加勇敢自信。坏的情绪是会传染的，也会给孩子造成自卑心理。其中情绪管理的方法有一条很重要，当感觉自己的情绪将要失控时，我们可以问自己三个问题：

①我为什么要生气？

②我生气能解决问题吗？

③我还可以选择什么方法？

反思自己，我会把他的小失误无限的放大，而忽略了他的种种优点。有时候“上火 ” 是没有必要的，气头上说出来的话对孩子的伤害会很大，而孩子也会因为恐惧，根本听不进去当时我所讲的道理，不利于亲子关系。

我会努力学会控制自己的情绪，努力做一个合格的妈妈，与孩子一起共成长。加油吧！