今天是诸城市“彩虹杯乒乓球”比赛的日子。为了这次比赛儿子苦练一个暑假，几乎每天去两次球馆训练。赛前教练对孩子很有信心，我也觉得孩子的水平晋级前八应该是很轻松的事。 但是事与愿违，小组赛第一场儿子的对手是怪胶，打起来很不顺手，孩子没有及时调整心态，输掉了第一场。第二场，儿子的对手，是曾经三战三败给他的孩子，按实力儿子一定能赢，但是受到上一场影响，孩子明显紧张了，打得很急躁，失误太多，最后2:1惜败。

赛后儿子扑在我怀里哭了，我也很难受。意外爆冷出局真是没有想到。我劝儿子：“输了不要紧，我们总结教训，以后训练就有目标了，这次主要还是心里素质不过关。还有正手失误多。以后我们训练时再加强。妈妈相信你会越来越强！”儿子眼泪止不住，我不再劝他。我觉得发泄出来也好。

回到家，他平静了许多。我翻出来邓亚萍的一段视频给他看，她正在开导一个输球哭泣的大男孩：“你觉得哭能解决问题吗？哭能赢球吗？哭了是不是输得更快？要学会控制情绪，把专注力放在球上，不服就打。不能怕了！”儿子看完很受启发。他说以后一定学会控制自己的情绪。

体育精神就是不怕失败，失败了重新站起来。要有不怕输的精神。体育就是要锻炼一颗大心脏，不怕困难。也许有时你的付出和收获不成正比，那一定要反思，要不就是努力不够，要不就是方向错了。只有善于反思才能不断前进！