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人际关系造成的烦恼，其实都源于对别人课题的妄加干涉，或者自己的课题被别人干涉。只要能够进行“课题分离”，人际关系就会发生巨大改变。
那么如何判断是谁的课题呢？只需要考虑，这种选择所带来的结果，最终要由谁来承担。比如孩子最终不学习导致的后果，需要由他自己来承担。
阿德勒在书中阐述的核心思想是：自己的人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的。你的选择与其他任何人无关，与过去发生的经历也无关。
