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摆脱旧日创伤,做健全的父母
念念不忘

如果父母太过专注于自己的创痛,不能对孩子的需求做出应有的反应,那么孩子长大后不仅会感到内在的空虚,而且会感到心灵的分裂。这是由于他们最本真的自我从未得到过发掘,自然也无从谈起存在与失落。结果,他们将会满世界寻找真实自我的印象,寻求一切有可能补足自身缺失的元素

如果父母无法为我们提供真实自我的印象,那么要想在内心中创生出这样的印象就是难上加难。因此,我们很可能会感到失落,甚至陷入深度的抑郁。地狱本身意味着阴沉的逃避或某种沉沦,因为这样可以暂时缓解痛苦。所以我们误认为自己可以在消沉中找到自我的印象,找回很久以前失去的认同感

我们大多数人都是所谓的成年儿童,无法同真实的自我相互吻合。举例来说,在我们成长的过程中,如果我们的父母同他们的本真是割裂开来的,那么当我们凝视着他们的脸,希望能看到自己的真实印象是事实上只能看到空洞的瞪视,或是同我们无关的情绪。因为我们从父母眼中看不到真实自我的反应,所以我们也就感受不到最真实的自己

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