早安~这就是我学的小而美，小而实吗[憨笑]以大见大，人生处处是沟壑，以小见大，生活处处是阶梯。人生最大的浪费是犹豫，成功最大的障碍是担忧，活在当下，做好自己。

      早上 起来做了简单的动作，现在的天气还是有点闷热，一动就一身的汗，营养早餐食谱来了~蒜香苋菜，南瓜，大包子，窝窝头，水果，鸡蛋，莓莓蛋白幸福餐加多维多矿，健康从早开始

       孩子们快速的吃完饭换好衣服，今天要跟舅舅去姥姥家了​​，下午打电话，孩子们还叽叽喳喳的告诉我，在姥姥家打水仗了，姥姥给他们做了好吃的[微笑]孩子们的快乐很简单，正好利用这个假期的小尾巴陪陪姥姥他们

继续分享人民日报：惩罚孩子的科学方法，必看！

惩罚孩子，不是要和孩子进行权力的争夺，而是和孩子站在一起，引导他做正确的事。

​画画

案例:喜欢骂人、抓人、踢人、咬人等小动作。

方式 在家里固定处摆放一张小桌子;准备一本画册及颜色不同的画笔，让孩子画出、写出心中的想法。

建议如果孩子受伤了，先处理受伤部位再处罚;让孩子将发生的时间和做错的事情画下来;大人可从孩子的画中了解到，孩子犯错的心理想法;此为艺术治疗法，不会伤害到孩子的自尊心。

罚站

案例:故意从高处往下跳，在车上跑跑跳跳。

方式在家中规划一个处罚区，可取个名字，地点应靠墙壁、不正对大门;地上铺上软垫;准备一个闹钟，计算处罚时间。

建议处罚地点不宜太明显，以免伤害孩子的自尊;处罚时间不宜太久，否则会造成反效果;处罚完后，询问孩子被处罚的原因，让孩子自己知道做错了什么。

​看书、写字

案例:暴力倾向，说谎，顺手牵羊。

方式设置固定处罚区，铺上软垫或摆放小桌子;在处罚区里放铅笔、画纸、彩色笔、故事书、色纸等;让孩子自己先写字或看书，化解孩子愤怒的情绪。

建议当不能马上放下工作时，可先叫孩子到处罚区去反省;别怒斥孩子的不是，先与孩子隔离，缓和彼此的情绪;等情绪平复后，询问孩子犯错的动机。

没收心爱的东西

案例:吵闹不休，乱丢东西，不收玩具。

方式没收孩子乱丢的物品，作为惩罚。建议先放下手边的工作，并走到孩子身旁，让孩子知道你正在关注;告诉孩子将乱丢的物品收好、停止吵闹，否则将有所处罚;让孩子说出为什么犯错，以及你生气的原因。

​禁止某些权利、要求

案例:不爱刷牙，挑食，乱丢东西。

方式暂时禁止孩子触碰爱吃、爱玩的东西。

建议不以威胁、愤怒的态度大声对孩子说;让孩子知道禁止这些权利的原因，当孩子日后表现好时，恢复其权利。

       以上​有些点是我踩过的坑哦[呲牙]看来做合格的父母也不是那么容易得好好学习，《读懂孩子》做智慧父母[微笑]

​        每天睡前必读的父母规写日记。还可以静下心来学自己的家庭健康管理员手册一书