致良知线上课堂54期格物班3班 第3大组第13小组第（1）封家书

日期：2024年8月30日

姓名：司艳华

地区：山东菏泽

主题：《成长》

内容:

尊敬的博仁老师，亲爱的54期格物三班13小组的家人们大家好！不知不觉进入咱们格物班已经一个月了，和大家一起读原文，听博仁老师导读，听点评责善老师点评优秀功课，每天都被大家的高能量深深的感染着，一个人可以走的很快，一群人才能走的更远。这句话对于做事情三分钟热度的我来说真的是得到了印证，没有大家的鼓励和加持，我是走不到现在的，感恩小伙伴们的砥砺前行相互加持一路陪伴。

通过学习，发现阳明心学真的是一门实修的功夫，所谓理上明，事上磨，境上炼，1000次说到不如一次做到，说到是没有力量的，做到才有力量，也强调了知行合一的重要理念。阳明先生说知行本一，知和行本就是一个功夫。我们如果能把这个功夫修好，真正的懂得心上用功，心无一体，一切都变得简单。只要我们一门心思的去学习，提升，改变，修好我们的这颗心，才能真正的得到蜕变，因为只有我变了，我的世界才会改变。

通过学习知道了我才是一切的根源，遇到问题更多的向内去观看，不断的觉察内观，反思自己，而不是一味的埋怨指责别人，以前和爱人闹矛盾的时候，总是得理不饶人，总要争一个你错我对，就算没理也要争三分，想想自己真的没有不对的地方吗？家是讲爱的地方，不是讲道理的地方，就算赢了道理，输了和气，又何必呢？现在更多的是在起心动念处觉察自己的言行举止。

通过学习，在教育孩子的问题上慢慢的放下执念，不再执着于结果。养育孩子的过程就像园丁种花一个道理，种子是没有问题的，我们需要下功夫的是给种子合适的土壤，然后是充足的养分，阳光雨露的滋养，然后中间的漫长的过程叫做成长，这是一个静待花开的过程，一切都要遵循自然规律，切不可拔苗助长。因为春天播种，夏天生长，秋天才能收获，只要我们多多的去关注根的健康成长，枝繁叶茂，繁花似锦，硕果累累将是水到渠成的事。

说一下这个暑假我和孩子的一些变化，这个假期我们将不再像以往假期一样在鸡飞狗跳中度过。我呢，每天早上运动，然后有时间就去读书，然后开始一天的工作，姑娘也在整个假期看了17本课外阅读书籍，下班回家。推开姑娘的房间，就能看到两个小孩儿各各自拿着一本自己喜欢的书，看的津津有味，而且作业我也不再像以往每天提醒每天催促。反而她能自己主动完成，用她自己的话说，自己主动去做，有意识的去计划自己的事情。 这样更有成就感，她说以前妈妈总是提醒的时候反而不想去做，下意识的拖拉，反正感觉反正有人替我着急，可是，这是我自己的事情呀！是啊，每个人都是一个独立的个体，都有自己的思想，就算是我们的孩子，他更应该是他自己呀，而不是:一切都要听我的。马上快开学了，姑娘也开始自己调整自己的时间，她有自己的计划，除了晚上运动跳健身操以外。这几天每天早起跑步，五点就起床，我出去跑步的时候人家都晨练结束回来了，用姑娘自己的话说，读书给了她力量。是的，读书和运动是最廉价，但是提升自己最好的方式，读书是心灵的锻炼，运动是身体的升华，人生唯有运动与读书不能辜负，运动救赎身体，读书救赎灵魂。庄子说:身体无疾患，灵魂无纷扰，就是最大的幸福！

让我们一起在致良知的道路上遇见更好的自己。

感恩阳明先生智慧指引，感恩博仁老师谆谆教诲。感恩志愿者家人们的大爱、付出和担当，感恩同学们的一路陪伴，砥砺前行！

司艳华敬上

2024年8月30日