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这两天一诺晚上睡得特别晚，几乎每天都得十一点以后，直接把我熬毁了，关键第二天早上还起不来，上学也闹情绪，所以从昨晚我就暗暗发誓今天放了学就带她出去拉练，白天活动少了，晚上精力旺盛。
这不刚放学回来我们就骑车出来，这两天也不是很热了，正好她老早就要骑车，绕草坪骑吧，先来上十圈，我就不信到晚上你还那么能熬。骑完车子在楼下玩了一会我们就回家吃饭了，吃完饭上完外教课继续拉练，先绕小区跑一圈，实在跑不动走也行，刚开始还劲头十足，不一会就喊累，我也是体力大不如从前，那就走吧，经过滑梯的时候非要在那里玩，我硬是拖着她走完这一圈，然后又去滑梯玩了一会，回到家洗完澡就已经九点半多了，我让她睡还不睡，不过到了床上不一会自己就睡着了，哼，小样，还治不了个你了，看来加大运动量这事靠谱，明天继续。
