2024年8月31日 星期六 天气晴

“良言一句三冬暖”，语言的力量是强大的，对性格、品质的塑造有不可估量的作用。长期收听正面语言的孩子，乐观、自信、勇敢；反之，容易自卑、胆小。

日常在家里，不妨经常对孩子说这三句话：

1.我们爱你（信任你，支持你）

这句话能坚定孩子“我是被爱的”“我很好”的感觉，是最有力量的自我认知，能够给予孩子强大的自信力量。

孩子确认自己始终是被爱的，就能产生更稳定的安全感，拥有更多的勇气自我成长。反之，一个孩子不能确认自己被爱，就会反复用自己的行为来寻求被爱。这种心理，往往会导致孩子讨好型人格、过于在乎他人评价，也很容易陷入内耗。

当孩子出现不良行为时，我们同样要表达爱：“我们爱你，但这个行为确实让我很受伤。”这样，孩子确信，他仍然是“被爱的”，只是需要改进自己的行为。

2.请分享你开心（有趣、幸福）的事情，越多越好

这是一种指引和示范：在生活中寻找开心、有趣、幸福。正如名言所说：“世界不是缺少美，而是缺少发现”，当你给孩子这种指引，他就会用双眼、心灵去追寻。

长期坚持，能塑造孩子乐观、自信、坚强的性格，即使未来面对困难，也更能够坚强面对，向积极的方面思考。当然，父母也要做出示范。每天睡前和孩子有个“分享快乐”环节。

大部分人的生活，当然都是平凡的，我们就要善于在平凡的生活里寻找快乐、幸福。

3.说说你真实的想法

这句话，引导孩子深刻认知自我：我真正想要什么？我真实的想法是什么？

一个人越早清晰认知，洞察自己真实的想法、需求，成长就越快。看我们周围，不少人在而立之年，仍然在迷茫，不知道自己想追求什么，徒增不少烦恼。经常对孩子说这句话，同时认真倾听孩子。不管孩子说出的想法，与自己原有观念有多大的反差，都不要轻易评价孩子。

如果有明显认知上的错误，不妨多问几个“为什么呢？”慢慢引导孩子纠偏。如果孩子说出了真实想法，却受到了大人的指责，孩子以后就不会再表达了，而且觉得大人不可信任。一旦孩子开始压抑自己的想法，一方面，增加了沟通的难度；另一方面，孩子的成长中会增加不少困惑。总之，每天三句话收获更可靠的亲子关系，培养更乐观自信的孩子。