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刷抖音看见8字拉力器很好，用法简单好上手，能有效的锻炼肩颈，改善身体健康，我就下单了，今天到货了，我和女儿照着视频上的动作一人拉了一会，有些动作做的不到位，感觉挺好玩的，以后每天做几组，坚持下来一定会有所收获的
