新学期，不焦虑、不内耗，当好孩子的后备军。记给自己的8点；

1.新学期，希望所有父母能重新定义孩子的成功，对分数少点在意，对孩子的需求多点关注。

2.新学期，希望你能不再批判孩子的不完美，对孩子的“叛逆”少点斥责，对孩子的勇敢多点鼓励。

3.新学期，希望你能看到孩子的发光点，对孩子少点索取，对鼓励多点给予。

4.新学期，希望你能重新认识成长的责任，对孩子少点压力，对自己多点督促。

5.新学期，希望你能与孩子一起提升，对攀比少点关注，对进步多点努力。

6.新学期，希望你重新看待与孩子的关系，给孩子少点空间，与孩子多点合作。

7.新学期，希望你能关注孩子的当下，对事情的结果少点焦虑，对孩子的努力多点夸奖。

8.新学期，希望你能学会放手，对孩子少点控制，对自己多点松绑。

不让焦虑成为我和孩子的束缚，不让焦虑消耗我和孩子的美好，不让焦虑扰乱我和孩子的人生！