📚2024.9.4读书笔记( ⌯' '⌯)📝

💚心理学博士约翰.格雷曾提到了一个词叫“爱的油罐”

每个人心里都有两个“爱的油罐”，一个是用来储备热情和乐趣，一个是用来储备爱

人之所以会有情绪，就是因为心里那个爱ᰔᩚ的油罐在慢慢变少。

💛孩子也是这样

想要改变孩子的坏脾气，就要为孩子的内心注入爱，让孩子充满安全感，以此来让他们控制情绪

♻️充满爱的孩子，才会有温柔的力量♻️

eg～著名作家史铁生，一生悲惨坎坷，年纪轻轻就双腿瘫痪，当他脾气狂躁，暴怒……他母亲却始终接纳他的坏情绪，用最温柔的慈爱呵护陪伴着他。

就是这种温柔的力量，一点点化解了史铁生的愤怒，让他的心慢慢归于平静

史铁生说：“正是母亲安定平和的抚慰，一次次成为自己绝望中的精神支柱，激励着他燃起与命运抗争的斗志”

所以，孩子有脾气不怕，就怕父母的无知去伤害他

面对孩子的情绪，我们首先要学会让孩子顺畅地表达；其次要去接纳

🎈如果爱给的不够，就去努力拥抱孩子

🎈如果脾气不温柔，就去努力控制情绪

🎈如果孩子被溺爱，就去尝试改变原则

🎈如果孩不知所措，就去耐心教他方法

早安[爱心]

要用“耐心”战胜“情绪”

要用“无声”战胜“吼叫”