昨天听了武校的课。深有启发。

怎样控制好自己的情绪，怎样提高认知？武校从最近发生的一系列事件来告诉我。管理好自己的情绪，提高认知的重要性。

一个情绪不稳定的人在他的背后总会有一系列的事情的发生。家庭的和睦，孩子的健康成长。都可以给人。一觉醒可是青岛女人的做法。孩子辍学老公离开家庭都没有引起他足够的重视。他的性格仍然骄横跋扈。致使发生这样的事件。这只是暴露了他在平常生活中的一个方面。所以我们要有稳定的情绪。

武校的幸福者退让原则。远离三季人。使我想起家里最近发生的一些事情。给我很大的启发。别人口中在农村争地边儿的事情，没想到在我们家庭也发生了。我们已经多年没有回老家。在老家有一块地。邻居看到一点一点在划入他家的范围。今年他家盖房子，母亲不同意了。八十几岁的老母亲回家住了几天。邻居看到老母亲回家了。然后又让了回去。房子停下来不盖了。老母亲看到他房子不盖了，又让了回去，心想哦，他让给我们了，我们回去吧。谁知母亲刚回来两天，他又开始盖了起来，又重新画出了他家的范围。老母亲这两天又开始不高兴了。昨天听了武校的课，幸福者退让。让我有了更充足的理由来说服母亲。我们何必为了争那么一点点地来牵扯我们的精力。扰乱我们的情绪呢。挣回来又能怎样？到最后还是他用，因为我们不常回家。

昨天看了组长的日记，他在反复的听武校的课。认真的揣摩课的意思。在组长的带领下，我也在反复的听。正如武校所讲的吸引力法则。你跟着一个什么样的团队？你的认知。就会在一点一点的改变。感谢武校，感谢组长韩雪。总是在我遇到事情的十字路口。给我指引方向。

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