今天是2024年9月2日，星期一，虽然刚刚开学，孩子已经适应了作息时间，因为最晚10点就要入睡，只有早睡才能早起，我也要慢慢适应我的点，5点起床做饭，40分钟准备时间，只是我没有时间揉腹和拉筋了，今早上烙了发面饼，我们都爱吃，炒了咸菜条，然后熬了小米南瓜粥，这个粥喝不够，到点喊儿子起床，吃完饭，娘俩开心的去上学。

送下儿子，去集上买点菜，孩子开学了，就要正常的做饭了，这段时间，我也是极力的引导孩子多吃面食，以前错误的认为，少吃馒头，多吃菜对身体好，通过跟赵老师学习，我才知道了，五谷为养，70%的主食，30%的副食，只有搭配好了，才有好身体，我不控制任何人，亲爹，亲娘，亲孩子，亲老公都不行，管好自己就万事大吉，问问自己是在作茧自缚还是在破茧重蝶，醒的标志是心无挂碍，凡事向内求，不能向外求，心内有正法，心外都是魔法，经书都是指向标，要去干，去践行，才能得到。

今天我们组转来两位学长，都是高能量的，刘菡让我来主持，我想，凡事都有仪式感，那我们为了迎接高能量的两位学长，今天特意换一个背景图，我和刘菡一拍即合，我来选图，刘菡制作，非常有创意，

今晚主持，拿出最高的热情来欢迎两位学长，我们的能量场越来越高，同心，同愿，同行，同成长，希望越来越好！