晚上和欣宝一起听武校的家庭教育直播课，三个案例，充分说明了我们的命运不一定掌握在自己手里。

当我们遇到三季人要远离，保持克制自己的情绪，不是因为我们软弱，而是因为我们是幸福者，我们有身体健康的父母，活泼可爱的孩子，和帅气的老公。

欣宝听的很认真，欣宝受我的影响，有暴脾气，我通过写亲子日记已经成长改变了，也希望欣宝能改一改这暴脾气，不仅对身体好，关键时刻还能保护自己。

今天和同事说话，我是那么坦然，没有受昨天事的影响，以前我羡慕别人那要有多宽广的胸怀，现在我做到了。心情真好！

遇事内求不外求，当人面对一件事，按照过往的习惯与思维做出的行为，就是命。

如果我们所做的行为，不再按部就班，而是吐故纳新，创造出了新的机会，而这个机会转机就是运。所以，命是定数，运是改变。

所谓逆天改命，逆的不是外面的天，而是内在的自己。

《了凡四训》中说：趋吉避凶，断然由我，从心而觅，感无不通。休言万般皆是命，我命由我不由天。