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李泉希同学最近从手机上找了一个小程序，叫多邻国，用来学习英语的，每天晚上都要读一会儿。
为了避免他借机玩手机，我们约定必须在客厅学习，必须跟读出声音，每天学习时间15-20分钟。已坚持3天，按约定执行。希望以后能看到学习的效果。
最近总是特别紧张孩子会偷玩手机，听了樊登讲书《屏幕时代，重塑孩子的自控力》有所收获。该书作者是有15年丰富临床经验的哈佛大学医学博士、儿童精神科专家，运用最前沿的神经科学知识，解释了无处不在的电子产品和网络是如何影响青少年的大脑和行为习惯的，并为父母提供了有效的解决方案，帮助孩子对抗手机成瘾、焦虑、网络欺凌和孤独感。要多听几遍。
