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早上闹钟4.50响起，躺了5分钟就起床了。大儿没叫起来我自己出去跑的，跑了四公里回家大儿也醒了，起床洗刷了一下就晨读了。我洗刷完给大儿下的水饺吃的，早上大儿不想吃饭，我给调了点汁，沾着汁也吃了三个，吃点就管用。
晚上我下班去接他，到了将近八点还没写完作业，不认真，作业被撕了，回到家吃完饭检查了一下作业，语文作业离我的目标还稍微差一点，撕了又重新写的，晚上没太控制好情绪，跟儿子道了歉，洗了洗澡就准备睡觉了，晚安好梦！
