构建成功目标

知道如何构建成功目标和正向期待，培养积极情绪，如希望感，是开始改变的关键点。

建立目标。在焦点解决模式中，构建目标并不是学校工作人员的目的，它反映的是学生对结果的期待。这种目标可能很微小，但具有可行性、可量化性，可能包括一些具体的事例。比如，学生们希望在学校的日常生活中发生些什么？

奇迹问句就是发现目标并且促进目标践行的一种方式。可以用下面的方式开始一段奇迹问句的对话：“好，让我们来想象一下，当你今天晚上睡觉的时候，所有你描述的这些学习上的问题，用学生本人的话来陈述，他所面临的问题都不见了。但是，因为你睡着了，所以你自己并不知道。那么，第二天早上醒来时，你注意到的第一件不一样的事会是什么呢？”

另外是评量问句，要求学生们使用0-10分或者1-10分来为他们的体验进行量化打分。在目标建构的过程中，也会使用评量问句来帮助学生们锚定一个问题，并且思考如何才能向目标前进。奇迹问句和评量问句可以组合使用。先用奇迹问句，然后紧跟着问评量问句。

大多数学校都在做设定目标这样的事，但不同的是，加尔扎中学构建的是个性化的目标，还会有持续的检查跟进，并且进行建构解决式的对话来帮助学生达成目标。对于那些进步较慢的学生，在评量行为前先对他们的动机进行打分，能够让他们更好的看到自己的进步和想要进步的意图。