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秋水明净，玉露生凉。天转凉，白露至，带着浅浅的诗意，浸透着温润的情愫。晨收清露，夜数星辰，在被露水打湿的时光中，敬岁月一杯酒。白露过后，日夜温差加大，起居注意添衣加被，早卧早起收敛神气，内心豁达安定神志；饮食宜多喝粥、少吃“瓜”，可适当进补滋阴益气，秋梨、秋藕对缓解秋燥多有良效。白露秋风起，祝君此秋多珍重。
