晨练
今天早上我很早醒来,看着孩子睡得很香,本想把她么叫起来,一起跑步,可是想想星期天孩子才能睡个懒觉就没教她们,自己去了岔道口公园。
一进公园门口看到太多人了,有的踢毽子,有的跑步,有的跳舞,还有的玩着各种锻炼设施,看到他们我缺想到老人们常常说的一句话,一年之计在于春,一日之计在于晨。知要能坚持到底的人都会有很好的收获。,不管是孩子们的坚持学习还是人们的坚持锻炼。
我围着公园最大的圈跑了三圈已经精疲力尽了,看来这就是不经常锻炼,导致体力跟不上节奏的原因,以后我希望能坚持锻炼给自己一个健康的身体。