亲子日记第1231篇 2021年3月19日 星期五 天气晴

我们总是很忙，忙着达成目标，忙着实现价值，忙着融入社会。身体、心灵、幸福快乐，这些在无休止的奔忙中渐渐走散，以为拥有就能得到快乐，才发现连“健康生活”都成了最简单却又最困难的事情。

我们何不带着饱满的热情和充沛的精力，每天留一点时间，锻炼一下身体，沐浴几道阳光，吮吸些许月光，在街道小巷徒步，让声音被传递，让情感被记录。

今天应学校老师的邀请，我参加了2021年云走齐鲁线上万人健步走的活动。对于我这个出门就开车的懒人族，是一个很好的挑战。从现在开始，从今天开始，每天至少三公里，坚持打卡，从我做起。

晚上老公在家陪女儿写作业，儿子陪着我外出跑步。开启悦跑圈，我们沿着小路来到了小广场，儿子陪着我在广场外一圈一圈的跑着。均匀的呼吸变得有点急促，双腿的力度慢慢的在减弱，但是第一天要完成打卡的信念，一直在我心中。坚持下来就是胜利，加上儿子的陪伴和鼓励，最终我们顺利完成了3.38公里的成绩。

第一天打卡顺利完成，好的开始是成功的一半，继续加油啊！

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