2024.09.08 周一 天气：晴

今天是周日，按照惯例得去婆婆家。已经10多天没有回娘家了，妈妈微信视频过来问我是否回家，她说弟妹弄了一些羊肉，如果我们回家她就煮羊肉吃，我说老公约好了回婆家拔花生，反正得回娘家送中秋节礼物，那我们就下周回家。

放下电话我就莫名地感到了焦虑，是因为妈妈想我了而我没有回家？是我十几天没有回去妈妈担心我的近况？还是妈妈有其他的事情而视频里不好意思说？是不是因为我想得太多、做得太少？我知道，解决焦虑最有效的方式，其实是让自己行动起来。

是啊！我整日的忙碌是不是碌碌无为？我也明白：人生最好的状态莫过于：忙得有价值，朝夕有乐趣。如果一直闲着，各种念头就会如杂草般丛生，人也很容易陷入情绪的漩涡中无法自拔。如果整天把洗衣、做饭这样琐碎的小事当作主要的事情去做，岂不本末倒置了？

与其想这样那样荒废光阴，不如从现在开始充实自我，有想法行动起来，去见想见的人，去读想读的书、去健身、去练字、去过自律的生活……总之，积极乐观向上的生活状态就是不辜负匆匆的岁月！