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2024年9月10日 星期二 晴
我和凯宇晨跑已经两天了😄，今天早上，我们却没去，因为昨天晚上睡觉时间太晚了，怕起早了打盹影响凯宇上课质量，就没去跑步。我们约好了，明天早上继续，拭目以待吧。坚持连续每天做一件事很难，但是，写日记，我坚持下来了，现在是睡前必修课，静下心来回想一天的琐事，并择取记录下来，感觉是一件非常有意义的事。希望晨跑也一样能坚持下去，让我和凯宇的体质通过晨跑得到提高，增加免疫力。
