明天我打算自己起来跑步,告诉儿子了,如果起床没看到我就是去跑步了,已经36岁了,感觉身体大不如以前了(^_^)☆昨天和一个客户姐姐聊天,她已经跑步快5年了,从抑郁中走出来很是不容易,这几年一直坚持跑步,还跑过几次马拉松,说的我都心动了,跑步不仅让人身体健康,心里也健康了,所以我想明天开始试试,加油!