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放学后，妈妈说在外面跳一会绳再上楼吧，我只能说好吧，到了家门口之后我就把书包放回家里，再把跳绳拿下楼来跳，我们就开始跳绳了，因为好长时间没跳了，跳了一会儿我满头大汗，感觉好累呀，妈妈说你经常锻炼就好了，就不会感觉那么累了。
