2024年9月13日星期五 天气阴

每位家长都希望孩子在社交场合自信大方，但并非每个孩子都能迅速融入集体。对于害羞、慢热、内向的孩子，他们需要的是更多的理解和耐心。

内向不是缺陷，而是孩子独特的个性。他们内心世界丰富，对外界刺激反应独特。作为父母，我们的任务是接纳他们的真实自我，而不是强迫他们成为另一个模样。放下对孩子社交能力的过度焦虑，接受他们的害羞和内向。

帮助害羞的孩子，父母首先应该想办法帮助孩子获得安全感，允许他们先跟其他人保持一定的距离；只有当孩子不那么害怕了，他们才有可能向前迈出一步。

父母还可以利用孩子的好奇心，找一些需要和其他小朋友一起合作才能玩的有趣的游戏；当孩子面对他们无法拒绝的“诱惑”时，他们就有可能忘掉害羞这回事，尝试和其他孩子互动。

其次，要帮助孩子建立自信心。害羞的孩子很有可能对自己的评价不高，经常感到自己不被他人接受，也就是说，孩子不够喜欢自己。所以，对于不喜欢自己的孩子，父母一定不要吝惜对孩子的称赞的，不要在夸奖孩子的时候表现得那么含蓄，孩子喜欢自己的前提是能从父母那里获得“我很不错”的信息。只有孩子打心眼里觉得自己还不错，才不会那么在意别人的目光。

最后，要帮助孩子发展交往技能。父母要有意识地让孩子拥有几个应对社交场合的“武器”，让他们在面对别人、与别人接触的时候不至于那么不知所措。有心理学家建议，可以教给孩子一些“实用社交技巧用语”，例如“我也可以玩吗？”“我们可以交换玩具吗？”也可以在家和孩子一起进行角色扮演，重现孩子容易害羞的场景，让他们知道在这些场景下可以怎么做。这样，当他们在现实中再进入类似的场景时就不会那么紧张了。