9.13   星期五   晴（第108篇）

今天，同伴让我看山大34岁博导教授猝死的新闻，真是太惋惜了。又加上近期办公室好几个老师感冒发烧，然后大家就讨论起我们该更细化的做好分工，把他们的工作分化一下，让他们先休息。一是怕繁重的工作让他们更加重，二也是怕病毒蔓延办公室全军覆没。随后针对山大博导的猝死事件老师们又谈论起他们各自学校哪些三四十岁猝死的，哪些快退休的老师查出癌症的，刚生完孩子查出脑瘤的等等令人悲痛的事件。在大家看来，都是工作上毫不含糊，早出晚归的好老师。可也都是悲剧收场。

有年轻老师表示:那我们是不是该通透些，别揽那么多活儿？

我觉得李来省老师的反问很恰到好处:不揽那些活儿你就会好好休息吗？不会熬夜刷抖音看剧？然后他又说他们学校“摆烂躺平”的老师，没有年级组要，没有班主任搭班，学校直接起名“边缘梯队”，上交教体局，让局里自行安排。

是呀，我们现在考虑的不应该是活儿多活儿少的问题，而且如何在追求上进与保护健康之间找到平衡。

我觉得，这需要我们具备一种智慧，一种能够洞察生活本质、把握人生方向的智慧。我们要明确工作的目的和意义。工作是为了更好地生活，而不是牺牲生活去换取工作上所谓的成功。因此，我们要根据自己的实际情况，合理安排工作和休息的时间，避免过度劳累。我们要学会放松自己，释放压力。多运动，少熬夜才是保持健康的真谛。

暗暗下决心:明天早起跟老公跑步，守着个二级运动员，不能一直做迈不开腿的那个人呀。