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下午和晚上带两个孩子出去试课，晚饭着急匆忙吃了一点，打算回家再吃，本来老公要回家吃饭的，说同事又聚餐，无奈儿子又得跟着我，我们都忙完了回家了老公还没回，发信息说他们在吃饭的地方🎤，要是以前听到这个我心里得炸了，凭什么不回家管孩子，全都交给我，家务孩子都由我来做，然后回家甩脸子给他看，今晚上虽然听到他的回信，内心稍微有一点点不通，但很快就被自己转念，事分怎么看，为什么不把管孩子当成陪伴，对孩子的了解，以及一个妈妈的自我成长，陪听试课也是一种成长。他应酬他的，我只顾好自己就好了，瞬间没了情绪。晚上听课原来这就是我现在的心理免疫力。我已经对能让自己产生不好情绪的观念进行转化，我的心理免疫力提高了。最受益的人是我，还有身边的人。
