今日分享：戒掉高期待美国咨询师罗兰·弥勒常被问道：为什么越是在乎一段关系，就越容易失望？

他的回答是：因为你总希望对方按你的想法做事，或者变成你希望的样子。家庭中的争执，也大多由此而起。

期待越高，落差就越大，失望和怨怼便随之而来。博主@河银讲过一个自己的故事。结婚七年后，她的丈夫还只是个平凡的小职员。

这让她怎么看丈夫都不顺眼，忍不住给他提了各种要求。

看到别人换了大房子，她便怒斥丈夫没本事，催着他多赚点钱。

听说别人当上了领导，她也指责丈夫不上进，督促他争取升职。

可她越是百般强求，丈夫就越觉得委屈，两人频频爆发争吵。

后来有一次，她半夜发烧，迷迷糊糊地要水喝。丈夫立马起身，为她端水送药、冷敷降温，一直忙到天亮。

感动之余，她也恍然明白：丈夫虽没有事业心，却始终对自己温柔体贴。

从那以后，她不再向丈夫施压，家庭矛盾迎刃而解，她心中的失落也一扫而空。

行走世间，谁不希望父母强大、伴侣能干、孩子优秀，成为备受羡慕的人生赢家？

但平凡才是大多数人的归宿，没有备受瞩目的光环，只有柴米油盐的日常。

演讲家克里斯多福·孟说：“通往地狱之路，是用期望铺成的。因为期望会把充满爱意的感觉挡在门外。”

完美无瑕是奢望，生而普通才是常态，我们终究要接纳平凡，与不切实际的期望和解。

对家人少苛求，多鼓励，懂得知足，方能守住幸福。