2024.9.18 星期三 雨大暴雨 亲子日记第743天
亲爱的儿子:
昨天跑完膝盖下侧疼,走路也费劲,晚上查看资料才知道因为臀肌没有力量导致髂胫束代偿,做了些放松,好那么一点了,等早晨起来好很多了。
妈妈能去跑半马,就是因为手表测距不准确,让妈妈一直活在成绩优异的谎言中,即便如此在昨天天气闷热的情况下还是坚持跑完了,看来最初的心理暗示,确实起到很重要的作用。