觉察与反思

今天，武校来王庙镇中心小学给全体家长做培训，主要讲了两个方面的内容：亲子关系、家校关系，课程含金量很大，也非常有支持力。只是近五百人的会场安排在体育馆内，空间可以，天气有点热又没有降温设备；武校讲得好，奈何体育馆内音响设备有回音，后头的家长不能沉下心来用心听，总抱怨听不太清楚。看着武校在台上投入的演讲，我有点沉不住气，总觉得家长做得不够好是我的问题，是学校组织管理的问题。临近结束我没忍住，在流程里没有提前安排的情况下上台说了几句，后来我有反思：我是带着情绪的表达？还是在表达自己的情绪？感觉妈味儿十足，有点指责的味道。后来想起上午看到的一句话：情绪的原动力是情感，我想我是爱学校的孩子们，推及至对家长们有太多的期待，才会有情绪的发生，我接纳和理解自己的情绪，也允许了自己的想法做法。这样一想就释然了，我在那个时刻尽力做到了自己能做的最好！又是收获满满的一天！