今天早上5:30准时起床，当我走到厨房发现厨房里锅碗都没有刷的时候，有点不淡定了。昨天晚上队友说，我做了晚餐，他晚上睡觉之前洗好锅碗，今天早上我起床给叮当同学做早餐，他出去锻炼身体。已经商定好的事情，那就执行呗。

我让自己平静了几分钟，我叫他起床。一遍两遍三遍，感觉耐心要被耗尽，我感觉我的声音一遍比一遍升高。他总是有各种各样的理由多睡一会，好吧，我体谅他人到中年都不容易。但我年龄也不小了吧，也需要有人体谅我的不容易。生活中的琐事本来就是一地鸡毛。但是我们依然希望能构建一个和谐的家庭氛围，依然希望孩子能够在和谐的氛围当中长大，依然有着各种各样的热爱以及对美好的期待。

好在，队友终于起来，整理好厨房出去晨练了。感谢队友！

反思在这一过程当中，我的情绪波动是很大的，连带着对孩子说话的语气也加重了几分，对开心同学提出的要求直接否定，他觉得委屈还哭了，我采用冷处理的方法没有管。催促叮当同学做事要快，多说了几句，她说这是她的事情，她自己做，不用我插手。我认识到当时我的情绪状态不好，有越界行为，及时的停止了。我知道在处理事情的时候应该对事不对人，应该随时调节自己的情绪状态。每个人都是独立的个体，而我要做的是努力让自己做一个情绪稳定的好妈妈。加油💪💪💪