今早早起给大宝做了早餐，便期待我们群里的亲子日了。利用洗衣服的时间，记录几点心得。看到老师们和家长们的最朴实的语言，最真的感受就是最美的美文美句。温暖而又有力量。

两场报告下来，有很多家长及老师们给了我最大的肯定和认可，我也从中感受到，一起交流学习，我自己也是一个质的飞跃的成长。

活动中，家长们的素养群体特别高，能与我共情，共感，碰撞出了很多教育的火花。教育孩子有方法。办法总比困难多。要有先知先觉的意识，用心做好每件事。

关系，最好就是有关系。关系做好那就是有好情绪。那怎样培养好的情绪呢。

1.当你生气上火的时候 ，先把你的大拇指👍🏻竖起来。如果你竖不起来，请把你的大拇指我在你的手掌里面。不信，你试试。，

2.写日记，对，写日子让你的情绪越来越好，一件事坚持下去，你会发现有不一样的感觉，那就是成就，那就是成功。自信，阳光，你的情绪会不好吗😀。

3.运动。坚持一项运动。会让你看见的的情绪好。

4.阅读，每天给自己半小时，陪孩子半小时的阅读，你会发现一年下来，你很不简单。

    今年我做了高中生的妈妈，我才懂得，现在孩子的不易，有朋友对我说，你应该放手，放在学校里住校就行，不用管老大了。但我和孩子他爸，克服我们家长的各种困难，辛苦是必然，每天南来北往的跑，但我们很幸福开心。目的很简单就是想高质量的陪伴我的大宝。当然我们不是不放手，我儿子很自律，很优秀。而是我俩觉得，我们还能陪老大每天在一起聊聊天的时光会越来越少了，三年后老大将要去大学。现在只想多陪伴我的儿子。老二也会看在眼里。爱不需要说，做就行。

好了，今天我的琪琪宝贝一岁了🥰，我要去祝福我的琪琪宝贝了，琪琪是我们家的小八8️⃣。