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2024年9月22日 星期日 晴
秋分是二十四节气中的第十六个节气，意味着昼夜时间平分，阳光渐短，寒意渐增。
自古以来，秋分在中国的传统文化中有着重要的地位，人们也形成了很多与秋分相关的习俗和注意事项。
民间有“3怕2忌1不露”的说法，
3怕：怕寒、怕燥、怕湿
2忌：忌秋怒、忌过度劳累
1不露：不露肩膀和脚踝
这些禁忌与行为提醒，体现了古人对节气变化的深刻理解，旨在帮助人们顺应自然规律，保持身心健康。
