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放下焦虑(83)
23级21班李柏霖妈妈王海燕

2024年9月23日 星期一 晴

开学将近一个月的时间了,初二的课程紧张又充实,九门功课忙得不亦乐乎。纵观儿子状态,他应该是自我感觉良好,但是作为旁观者清的我,一个母亲,却觉得他并没有真正重视起来,也没有很好的进入状态,于是乎我的焦虑症又开始了。

然后我想起了陈数的一句话,她说:“这个世界上最亏本的事情,就是为尚未发生的事情而担忧,为自己想象的结果而焦虑。”

为了不让焦虑影响孩子,不扰乱他的学习生活,我反复劝说自己要学会放下对未来的过度担忧,专注于当下的生活。于是我主动参与到他的学习中,主动帮他提问需要背诵得知识点,主动在他学习的时候,读我自己喜欢的书,渐渐的,我似乎慢慢的平静下来。

“每个孩子都是一颗花的种子,只不过每个人的花期不同。有的花一开始就灿烂绽放,有的花需要漫长的等待。”

而我们要做的,就是放下焦虑,静待花开。图像



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