放下抱怨,创造自己的好心情
今天早上的体会。7点半左右,我看着昨天就搬到楼道里的小橱,没有想到什么好办法把它搬下楼。它有点重量,主要是没有抓手用力的地方,还有两扇门会打开,在狭窄的楼道里不好通过……我先下去一趟送了4个垃圾袋,其中一包是捡出来的空塑料瓶。然后回来,第二趟准备想办法搬小橱。这时儿子给我打电话问我在哪儿?我说就在问口。他起床小便发现我不在家。我说让他帮我抬,他说抬不动。我说一个人搬不动,两个人的力量就抬动了。儿子关了门回去玩了,没有帮我的意思。老公还在床上睡觉。
我试着换不同的角度去搬小橱,一开始2、3次都没搬起来,有一次自己一用力门子还夹了手。我又换了一个角度,让门背朝着我,一手拉着门上的框,一手抬起了下边,稳稳地把小橱抱在了怀里,我发现也不是很重,我感觉自己抱下五楼没问题。并且,我想到:这就是一个人干的活,要是两个人在楼道里配合不好,更不方便搬运。然后,心情愉快地搬出去了。
这让我想起了昨天的事。我一直想清理家里没有用到的杂物。包括三个大件:2张1.5米的床垫,1个圆弧形的小橱。一直在家里堆着没有用起来。我原来觉得它们个儿大又沉重,我自己搬不下五楼,得需要老公帮忙抬下去。和他说了几次他一直推拖。昨天我想到了把床垫捆起来,我就能自己拖下楼去了。早上起来马上行动,找到了旧的跳绳,把垫子捆住,拖着下五楼一点都不费力。很轻松就办好了!
我自己的思维、话语和行动创造了现实,移走了自己不再需要的东西,腾出空间心情真好!我也感受到了自己的力量!当我放下对别人的抱怨,自己想出好办法解决了问题,达成了愿望,就为自己创造了好心情!