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2021.4.19 星期一 晴
昨天晚上二宝半夜哭醒了好几回，导致我的睡眠质量严重下降，心情低落到了底谷，就是严重的“起床气。”就我的情绪也影响到了孩子。
突然就 觉得好坏情绪都有影响他人，带动他人。家里的人员都会受到感染，产生相应的情绪反。情绪好坏对一个的影响是很大的。因为每一种情绪都很强大，很容易传染他人或者自己，笑脸对人，回收的笑脸，恶语对人，回收的也是恶语，，认真的对待生活的时候，生活也会给你真诚的回报。
昨天婆婆旅游回来聊天，说到了车上有几个年轻人在后面特别开心，乐观，把他们这些老年人的积极性也带动起来了，整个车厢特别的热闹，这样的情绪，情绪也会传染到了我，让我突然也想跟着出去转转。
这就是好心情影响人，坏心情也影响人，希望我们每天都是好心情，好情绪面对生活。
三五班 王皓轩妈妈
