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运动――跳绳
梦想要脚踏实地

水滴石穿不是水的力量而是坚持的力量,坚持遇见更好的自己!

4月20日 星期二 雨(490)

孩子下午放学, 在接回小宝的路上。孩子高兴地说:“妈妈,我被老师选上参加花样跳绳。”“你很开心,妈也很高兴。但接下来咱们每天除了在学校练习外,认真完成作业后在家也要多练习,这样才会跳的更好,身体素质也会越来越好。”到店后孩子吃完饭,我在忙,拿着跳绳跳了会,喊肚子有点难受。“喝点热水,放下绳子休息会儿,吃完饭不能马上剧烈运动。看看书或做页数学题?孩子选择了习题在做。”做到最后一题时,听到隔壁两小朋友在外面玩拍皮球和跳绳。心不静的小宝草草的完成习题,她要去外面玩。“可以”老公检查出错题,“这会心思没在学习上,回去让娃思考再去讲。”

我和隔壁阿姨在外看孩子们玩耍。小宝和两小朋友规定1分钟一起跳绳比赛,看谁跳的最多?她们各为自己数数,我们大人坚督。两局都是小宝以一百三四为胜。“继续加油,争取跳的更多。”我俩大人聊着,一小朋友脚抬的太高,另一小朋友跳的稍慢。看到满头大汗,满脸通红的孩子们让歇一会。孩子们又拿出皮球来拍,说画个圈单手拍不能出范围,小宝还玩起了双手拍,双手给两小朋友在做示范拍了六七下球跑路边了,孩子们捡起球再次练习。每个技巧都是在不断重复训练后更精进的。

老师又教了跳绳的新动作,孩子在练的时候没掌握住要领,不会左右前后甩绳。“妈,我咱学不会”“不急让你姐教你,大宝站在小宝后面,两手握住小宝的两手,先从左侧往后甩,再从后往前。”一次次从慢到快,孩子激动的我会了我会了。”边练边说:“我要加强练习,要不然会被淘汰的。”我鼓励小宝,“老师教完动作不要着急否定你不会,向老师请教每个动作的要领,掌握住方法。对于学了3年舞蹈的你不是难事。”小宝抱住我“妈,明早叫我早点,我在楼下再练练。”“挺积极的”。感谢学校领导为了促进学生全面发展,开设的这项运动兴趣。这跳绳灵活多变的运动好处多多,促进孩子的发育和成长,提高免疫力,还能锻炼孩子四肢协调能力,学会动作后的成就感,与小伙伴一起跳会更活泼。希望我们的孩子们多多去运动,健康茁壮的成长!

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