家长小本APP
人工智能亲子生活社区!
下载家长小本APP
亲子日记第533篇
阳谷三实小1年级4班党安亨妈

2021年4月19 周一 晴

亲子日记第533篇

今天是我减肥的第一天,早餐一份凉拌黄瓜,半碗无糖豆浆,一个小馒头。午餐两块菜饼,一份炒青菜,一份水果,家里虽然就我一人,也要按时吃。除了饮食上的克制,锻炼也不能少,每天一小时的有氧健身操雷打不动的。锻炼习惯了,偶尔有一天不跳,就有种上课逃学的感觉!

晚上二宝做作业,不知不觉的就会情绪失控,不知为啥,心情有点浮躁,做什么事好像失去了以往的耐心。有时候不是环境的问题,而是自己,没有找到一个屏蔽嘈杂世界的方法。

工作学习两三分钟,就要看一会儿手机;微信只要一有闪动,就想要打开信息回复;能连续两三个小时刷抖音、煲剧,可一到看书时,还不到20分钟,就感觉浑身不舒服。

尝试着让自己 开启下人生的“飞行模式”,在静谧之中和自己独处,聆听下自己灵魂深处的声音。

转载请注明来源:https://jiazhangxiaoben.com/nw/page/article/seocontent.html?id=232655
推荐日记
《4月第21篇一起进步》
《亲子日记第五篇》
《我对孩子做了什么?》
《亲子日记 》
《亲子日记861天》
《学跳绳》
《亲子日记》
《2》
《春下一粒种,秋收万颗子!209》
《21.4.21天气阴转小雨第6篇》
《教育日记119》
《爱读书的娃娃20》
《亲子日记第一百几十篇》
《为爱而写……(233)》
《2021年4月21日 星期三 小雨》
《亲子日记第153天》
《2021.4.21星期三,雨》
《亲子日记之7》
《给孩子传递正能量》
《2021年4月21日天气阴转小雨》
《亲子日记》
《2021.4.21. 亲子日记235》
《第175篇》
《成长随笔》
《亲子日记》
《亲子日记第569篇》
《2021年 4月21日 星期三 下雨》
《150篇——4.21日——小雨》
《反复》
《4月21日 星期三 阴442》
下载家长小本APP