2021-4-26 周一 中雨转多云 亲子日记第523篇

  发现你最近睡觉的时候磨牙，恶补了下这方面的知识，发现有一点存在父母经常吵架导致孩子精神紧张，睡觉过程中不能放松出现磨牙，其他的都不靠谱。回想下，的确我和妈妈经常吵嘴架，为了孩子的健康，这一点一定要改观。从自我做起，不能改变别人，就改变自己吧。怎么做呢？自己主动一些，向妈妈示好，比如妈妈不舒服，多给她治疗一下，按压相应经络的经筋，既可以治疗疾病，还可以改善家庭成员的关系，这就像作用力与反作用力，当你向好的方向努力，大家都会感受到的，你用心了，家人自然回报善意。

  我做了，已经坚持了两天了，继续努力做好这件事。我们今晚三个人用了一刻钟的时间斗了几把地主，也挺好，融洽家庭的氛围。

  今天下了多半天的雨，运动场上很多的积水，器材上仍有水滴[[EMOJI:%F0%9F%92%A7]] 但我们仍然坚持去我们每天坚持的引体向上的项目，今天我拉了20个引体向上，你呢悬吊3分钟，拉了5个引体向上。今天表扬一下你，你突破了30秒悬吊的大关，超越了自己。