2021.04.29星期四 朱家宁妈妈亲子日记210篇

感谢鑫宇妈妈为我们做了精彩的分享，

《好妈妈要为孩子做的50件事》第40件事 均衡营养 ，注意孩子的科学饮食

　 孩子的正常生长发育，需要多种营养素来维持。当孩子偏食时，由于长期食用动物性食物或植物性食物过多导致各种营养物质的缺乏病，如营养不良症、营养性贫血及佝偻病等，所以一定要注意饮食。

　 妈妈应该这样做：

1.科学地安排一日三餐。

早吃好，午吃饱，晚不过饱。

2.调动孩子的饮食兴趣。

做饭的时候让孩子一起做，可以调动孩子的饮食兴趣，或者买菜带上孩子，让孩子对蔬菜等有更直观的认识。

3.给孩子供给充足的蛋白质。

4.给孩子供给丰富的钙质。

5.控制孩子吃零食。

下午上班期间 ，看着窗外的天忽然间暗了下来 ，是层层叠叠的乌云 遮挡住了太阳的光辉 ，难道是暴风雨的前奏？我赶快 打开手机看一下天气预报 ，还真有雷雨 。霎那间 ，房顶噼里啪啦的响了起来 ，开始下雨了。这天气，刚才还艳阳高照 ，现在窗外已是狂风骤雨 。

说起五一有事要回家的事，因为过年没有回去，这次孩子高兴的一蹦三跳，手舞足蹈，眉飞色舞的说道，可以找嘉嘉姐姐，祥祥哥哥去疯狂的玩了，去黄河部落嗨嗨喽，还可以吃到家乡的美味小吃了，更可以去曹州牡丹园看牡丹喽，总之，都是和吃玩有关的，也许这才是孩子们的天性吧！

但是高兴了半截，主任不准假，什么计划都泡汤了，孩子堂姐的相亲会我们也是无缘参加了，特别扫兴，我觉得主任有点不近人情，缺少人性化管理，有重要的事情才请假，为什么不准许呢？

看着孩子已熟睡的脸庞，明天怎么给她解释不能回去的原因呢？