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今天来到了天禅映画的收摄，前几节课都是讲的从内向外迸发，无论是割舍，把握，勇气，都是一步步去铆钉决心，去走去走。第六节是设定，设定了目标，就要全力以赴，这节课是汇聚力量，从大自然，从世界中凝聚一切力量，帮助自己突破自我。
这一节是画圈圈，先画一个大圈圈，再画小点的圈圈，最后凝聚成一点，这一点就是心，汇聚到心里，而且每个圈起点与终点的交接最好做到无缝对接，应该是有一定的难度，每次越想要无缝对接，越不容易，而且圈圈越大越不容易，从起点出去就是放，回到起点就是收，就是要做到收放自如。收放自如，收放自如！
