最近感觉特别特别累，就想着去爬山，他也同意了，今天早上起床，我怕他又发火，提前沟通，要是航起床晚，别生气，他也答应了。

说好的八点出发，航约同学，磨蹭到了九点才出发，他开始咆哮了，我去买早点，他在那狂按喇叭，放松的心情一下子没有了，我想，这是休息，晚点出去也没啥，每次都是他在不停的骂骂咧咧，什么懒人拉磨屎尿多，……

快到目的地了，他接到了电话，说是要去朋友那里吃个饭，吃完饭再去爬山，我们跟着他去他朋友那里了，到那里已经是十一点了，开车两个小时，他又说还有一个朋友要来，我真是很生气，本来说好一家三口外出走走，这下子彻底变成我们陪他来应酬了。后来，他又说让我们先去爬山，一会他就过来。

结果是一直快到三点了 ，我们也要下山了，风景那么美如画，你原本答应的一起出去走走，已化为泡影。

从过年到现在，还没有出去爬过山 ，就出去玩过一次 ，上次是去公园，也是因为早上出发晚了，也是一路骂骂咧咧 ，埋怨。想起来 ，一家三口，每次出去玩，都是他要发火 ，就因为晚了一点，次次发火，次次狂躁，玩的心情根本就化为乌有了。

人到中年，压力都很大，为啥要在难得的休闲时光 ，一而再，再而三的发火呢？航每个周末起床都晚，八点半起床 肯定得九点才能收拾好，既然改变不了航准时起床，那么，为啥不接纳他的缺点呢？休息的时候，人的大脑都会很放松 ，起床都会比平常晚一点，你次次发火，除了让大家心里都不痛快外，解决了什么问题了吗？

你工作要紧，在陪家人外出游玩的时候，你不懂拒绝，你要想工作，就不用陪我们出来，要陪着出来，就放下工作，何必大家都闹的不愉快呢？

这真是一次太不愉快的出行了。

在美丽的风景面前，心情真是不愉快，没有放松，还真是浪费了这美丽的景色。

不美好的一天

还有，你每天控制自己训斥孩子的次数，最好每天就说一次，每天从早上开始就开始说教，还是留一点美好的记忆给孩子吧，在孩子面前，平和，无条件的爱他，唠叨和说教，孩子已经听不进去了。

你越是每天这样说孩子，孩子就会变成你口中的样子，强调=强化 ，积极，正能量的话语，更容易让航接受。